Articles
أي نوع من المغنيسيوم يناسبك؟
سيترات، أم غليسينات، أم مركب، أم إل-ثريونات؟ قارن بين الأشكال الأربعة الرئيسية للمغنيسيوم من حيث فوائدها الأساسية، وح...
مرحبًا بك
ترحيب من د. أولادول
مرحبًا، أنا د. أولادول. هنا أشارككم ما تعلمته عن الغذاء والمكونات والصحة والعافية اليومية، بأسلوب بسيط وواضح بعيدًا عن المصطلحات المعقدة. تصفّحوا المحتوى على راحتكم، وخذوا وقتكم في اكتشاف ما يفيدكم.
محتوى تثقيفي فقط، ولا يُعد نصيحة طبية.
استكشف مقالات الصحة والعافية
مقالات موثوقة قائمة على الأدلة العلمية، تساعدك على اتخاذ قرارات أكثر وعيًا لصحتك وعافيتك كل يوم.
Articles
الكولاجين البحري: ما هو فعلًا، وما الذي يمكن توقعه بواقعية
اكتشف ماهية الكولاجين البحري، وكيفية هضمه في جسمك، واختلافه عن الكولاجين البقري. وتعرّف على ما يجب التحقق منه في ملصق...
Articles
أوميغا 3 في الإمارات: ست خرافات شائعة تجاهلها قبل الشراء
لا تدع العبارات التسويقية الموجودة على واجهة العبوة تخدعك؛ تعلَّم كيف تتجاوز الأرقام البارزة -مثل "1000 ملغ"- لتتحقق ...
اشترك ووفّر
لا ينفد مخزونك ووفّر أكثر
اشترك في منتجاتك المعتادة بسعر أقل، واحصل على رصيد بقيمة 5% من كل طلب لاستخدامه في مشترياتك القادمة.
فريقنا المسؤول عن المحتوى
يُكتب كل مقال في مركز أولادول للصحة والعافية بواسطة مختصين مؤهلين في مجال الصيدلة، ويُنشر باسم كاتبه. يهدف محتوى الموقع إلى التثقيف وتقديم المعلومات والتوضيح، وليس إلى التشخيص، ولا يُعد بديلًا عن استشارة طبيبك أو الصيدلي الخاص بك.
جافيريا فاطمة، دكتور صيدلة
صيدلانية مسجّلةجافيريا صيدلانية مسجلة وحاصلة على درجة دكتور صيدلة، ولديها خبرة في صيدليات المجتمع، وضبط الجودة في القطاع الدوائي، وتقديم الإرشاد للمرضى. تكتب محتوى موثوقًا وقائمًا على الأدلة في مجالات الصحة والعافية، وتحرص على تبسيط المعلومات الطبية وتقديمها بلغة واضحة وسهلة للقارئ العام.
مناهِل أريج، ماجستير في العلوم الصيدلانية
صيدلانيةمناهِل صيدلانية مؤهلة، وتحمل درجة الماجستير في العلوم الصيدلانية من المملكة المتحدة. تتخصص في الممارسة الصيدلانية القائمة على الأدلة وتطوير إجراءات الجودة، وتكتب في موضوعات الصحة والعافية، وسلامة الأدوية، وتبسيط المعلومات الصحية لتكون أكثر وضوحًا وسهولة في الفهم.